Yoga e Meditazione in Montagna

DOMENICA 16 LUGLIO

Monte Roccerè

Valmala / Valle Varaita

Programma & Modalità

Per una buona organizzazione chi è interessato deve confermare la propria partecipazione e l'eventuale disponibilità del proprio mezzo di trasporto entro lunedì 10 luglio.

Si possono portare amici interessati a queste attività

nel rispetto delle modalità descritte in questa pagina.

9.30   - Partenza dal Centro
10.45 - Arrivo al sentiero e camminata nel bosco con visita alla grotta
12.00 - Yoga sulla cresta della montagna e Meditazione alla Rupe incisa (Masso altare)
13.30 - Pranzo nel bosco

14.30 - Camminata di ritorno

15.15 - Rientro in macchina
16.30 - Arrivo al Centro (Carmagnola)

- Gli orari, eccetto quello di partenza, possono subire leggere variazioni.

- Per lo yoga ognuno porta il proprio asciugamano o tappetino.
- Per il pranzo e l'acqua ognuno lo porta da casa per sè.

- Abbigliamento consigliato per la camminata nel bosco: scarpe da montagna.


Se vuoi sapere di più sulle incisioni rupestri di Roccio Clapiè clicca sui bottoni qui sotto,

oppure più sotto troverai le foto di Monte Roccerè:

PER CONFERMARE LA TUA PARTECIPAZIONE

Tel. 3278851515