centro di meditazione a torino

Le attività terminano il 31 luglio e riprendono il 1° settembre.

Per Info la segreteria sarà aperta già dal 16 agosto

 dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 20.00

Tel. 3201939177


News

Yoga in Montagna

Domenica 18 Luglio

Un'esperienza indimenticabile nella natura

tra i bellissimi alberi del parco di San Germano

e i monumenti preistorici delle montagne piemontesi . .

Kapalasana

Video tutorial

Eseguire la posizione sulla testa

con appoggio sulle mani

in modo graduale e controllato


Spazio Yoga all' Aperto

* Nel periodo primavera/estate i corsi di Yoga Dinamico e Tradizionale si terranno nell'ampio giardino del Centro Yam *

Per INFO: 3201939177


Corsi di yoga e meditazione a Carmagnola - Torino

Il centro di meditazione Yam è un luogo di pratica e di

apprendimento della meditazione profonda (dhyana yoga).

Per apprendere il metodo della meditazione

si può frequentare un corso introduttivo di 8 lezioni.

Dopo il corso ci sono incontri settimanali,

giornate, week-end o escursioni

per approfondire la meditazione e lo yoga.

corsi yoga yam carignano carmagnola torino

Nella scuola di yoga Yam si possono frequentare corsi

nei quali si praticano le asanas (posizioni yoga)

che sciolgono e fortificano i muscoli del corpo,

mantengono mobile schiena e articolazioni oltre a

massaggiare le ghiandole endocrine dalle quali dipende

la nostra vita psico-fisica; esercizi di respirazione e concentrazione

che aumentano la consapevolezza della forza interiore.



i nostri corsi

corsi yoga yam carignano carmagnola torino
Corsi di yoga e meditazione a Carmagnola - Torino

corsi yoga ragazzi 13-17 anni carmagnola torino
corsi yoga bambini bimbi 8-12 anni carmagnola torino
yoga pausa pranzo carmagnola


il centro

Location

Guarda le foto del Centro

e scopri tutte le possibilità che offre

oltre i corsi: giardino, laboratori, . . .

Su di noi

Scopri chi siamo, la vita al Centro,

la formazione e l'esperienza,

gli insegnanti, cosa dicono di noi . . .

Foto/Video

Le foto e i video

delle attività: lo yoga all'aperto,

le escursioni, il Festival . . .



News

Una pratica che ci permette di staccare dallo stress

e dal rumore quotidiano cantando insieme

parole che ci daranno calma, energia . . .

Pubblicazioni

libri yoga meditazione bhagavadgita upanisad

Tutte le pubblicazione Yam

sulla meditazione, lo yoga

e non solo ...



yam yoga vicolo barge carmagnola torino

YAM - Centro Yoga e Meditazione è situato in Vicolo Barge, 1, nella frazione di San Bernardo a Carmagnola, Provincia di Torino.

Dista pochi chilometri da Carignano, Casalgrasso, Villastellone, Racconigi, Caramagna, Ceresole d'Alba, Sommariva Bosco e Pancalieri ed è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici (treno o autobus) anche da Torino.


© YAM - Yoga Arte Musica
ASD/APS - Vicolo Barge - Carmagnola (TO)